沖縄からの贈り物と夜ラン

なんか届いた。



開けてみると・・・







おぉ！ONLINE2021おきなわマラソンの記念Ｔシャツだ。しかも2枚。(´∀｀*)

マット君に確認してみたらポスター貼ってくれたお礼に数年前の記念Ｔシャツも入れてくれたようです。


数年前とはいえこれかなりカッコいいデザインです。





今年のはこれ。



これはまた女子ウケしそうなデザインです。

どちらも素敵なＴシャツです。
マット君ありがとう。

マラソン練習用に使わせていただきます。(*´ω｀*)


で、今夜のラン。



ぶっとい恵方巻き2本も食べて走ったからか身体が重いこと。





早速送ってもらったＴシャツ着て走りましたよ♪



7分割で走ったフルマラソンの記念Tシャツですが（笑）なぁに、他の人にはわからないでしょう。

実は前回走った時は膝がかなり痛くなりましたが、今回も膝が痛くなりかけた時に、着地でお皿の上の筋肉を意識して走ったら痛みが消えました。これは何かのヒントかも。


帰って風呂入ってからご褒美のベルギー産発泡酒と燻製チーズ。



ベルギー産発泡酒うめぇ～。

走った後のご褒美は格別です。(*´▽｀*)