寒ラン:( ´◦ω◦｀):

今夜のラン。



さっみ～！(´Д` ;)

風も強くてめちゃ寒くて鼻水たくさん出ました。

それに身体が重かった～。きっと身体は走るのイヤだったんだな。

もちろん下は朝顔の蕾でした。


帰ってきて風呂あがりにビールといつもの燻製チーズ。



あ～、幸せ。(*´ω｀*)

足首の痛みもあと少し。なんか治りそうな感じ。



話しは変わって、毎日パンイチでコツコツやってる逆立ちは最長で15秒まできました。

本当に少しづつ上達しています。

赤ちゃんの時に初めて二本足で立てた記憶はありませんが、逆立ちをやっていると初めて二本足で立つ事の難しさってこんな感じだったのかなぁ。

そう考えると脚って無意識にちゃんとバランス取って立っているんだから改めて凄いなと思います。



あ、パンイチなのはフォームがしっかりチェック出来るようにです。（笑）