千本蹴り♪

毎年恒例年末に行っている1,000本中段前蹴りを先程終えました。


以前は空手の稽古納めの時に道場生みんなで行っていた1,000本蹴り。
いつからか稽古納めが1,000本突きに変わってしまったのでその年から一人自宅で1,000本蹴りを始めました。

ノンストップでやって20分程で終わりますが300本目当たりが本当にキツい(；´Д｀)
毎回心が折れそうになりますが今年もなんとかやり遂げる事が出来ました。
これで今年のやり残しは全て終了。あと二日仕事を頑張るのみ！

さ～て、ここから一週間は歩くのも痛い猛烈な筋肉痛の始まりです(笑)