掛塚のしがない床屋６代目

今日明日はお休み。

午後から嫁さんと愛犬と一緒に船明ダム運動公園へ。
嫁さんと愛犬には散歩をしてもらってる間にいつものコースをランニング。














https://youtube.com/shorts/6E5WcBwdZPw?si=Dvns3bMQq0rffZ55




このコースを走るのも随分久しぶりな気がします。
気温が高かったせいか距離のわりに結構疲れました。(；´Д｀)

で、今から晩飯。


嫁さんがお泊まりで居ないので一人晩飯。
消費したカロリーはキッッッチリ酒とおかずで補給します！(*´罒`*)ﾆﾋﾋ☆

ヘアーサロンKよりお知らせです。

４月１７日（木）
青色申告会支部役員会に出席のため、１０時〜１２時３０分まで不在となります。
ご迷惑おかけして申し訳ありませんが宜しくお願い致します。

昨日はお休み。

午前中に嫁さんを実家に送ったら浜名湖ガーデンパークに車を駐車していつものコースをランニング。













暖かくなってきたので久しぶりに裸足ランしました♪
桜が満開で風も気持ちよかったです。(*´ω`*)

裸足ランやサンダルランしてるとあまり人の目を気にしなくなります。
人からどう思われようが自分がいいと思ったものを身に付け、自分らしく堂々としていられるようになれます。
あと、普通の道なら靴がなくても走れるようになります。(笑)
足が鍛えられているか、それとも老後になって蓄積ダメージとして出てくるかはわかりませんが、常識の殻を破るにはオススメのトレーニングだと思います。

ランニング、歌、空手、どれも何の道具もなんなら服さえ無くて身ひとつでもやれるので好きです。(*´罒`*)ﾆﾋﾋ