掛塚のしがない床屋６代目

今日はお休み。

午後から嫁さんを実家に送ったら浜名湖ガーデンパーク駐車場に車を停めてランニング。











雨の中走るの気持ち良かったです。(*´ω`*)

ただ、11キロを過ぎた辺りで左ふくらはぎに痛みが・・・(>_<)

どうも軽い肉離れを起こしたようなのでそこからは歩いたり痛みを我慢して走ったり。

で、今から晩飯。

いつものしゃぶしゃぶ。(笑)
ふくらはぎめっちゃ痛くなってるけどタンパク質と酒補給して治します！(｡`･ω･)9"