掛塚のしがない床屋６代目

終盤はお天気の良かったゴールデンウィーク。
浜松まつりも３日間青空にたくさんの凧があがり盛大な盛り上がりだったでしょうね〜。

さて我が家の５月５日は例年通り午後はお休みさせていただきました。

夕方からは七輪とホットプレートを使ってベランダバーベキュー。



やっぱり七輪最高ですわ。

昨日は午後から小笠山を走りに行ってきました。













いつも通り菩提ふれあい公園に車を停めて走ってきましたが、天気がイマイチだったせいか祭日にもかかわらずわずか３人と出会しただけでした。
今回脚の調子が良かったのか、登りがほとんど疲れませんでした。
膝頭リードで登ったらいい感じで登れました。

来週、再来週の休みは用事が入っていて走れないのでネットショッピングでストレス発散します。(笑)

ヘアーサロンKよりお知らせです。

５月５日（日）は午前中のみ営業、午後はお休みとさせていただきます。
宜しくお願いいたします。

昨日はお休み。

嫁さんを実家に送ったら愛知県は赤羽根まで車を走らせました。

赤羽根西海岸駐車場に車を置いてランニングに出発～♪





海沿いを走るのが大好きです。♪(´ε｀ )




サーフィンを楽しまれている方や家族で波打ち際で遊んでいる方が大勢いらっしゃいました。


突堤まで行って満足したので駐車場に戻りました。






駐車場はトイレや無料のシャワーがあるので夏のランニングに来た際は利用させていただきます。

帰りに大アサリを買いたくて道の駅あかばねに寄りましたが大アサリがなかったので別のお店で買いました。



大アサリ一つ６００円！Σ(ﾟﾛﾟ;)

高いなぁと思いながらも４つ購入。
レジのお姉さんに『大アサリ今高いんですか？』って聞いたらどうやら採れる数が少ないらしく、伊良湖では一つ1,400円で焼いて売っているらしいです。∑(*´°ω°`*)
２０年以上前に食べた時は５００円しないくらいだったと思ったけど・・・高くなりましたね。(^_^;)

家に帰って七輪に火起こししたら大アサリを捌きます。





七輪で炙って醤油と酒を垂らして刻みネギを乗せたら完成。



めっちゃ旨し！
がんばった身体にタンパク質と塩分とアルコール補給！あ〜幸せ。(*^ω^*)

渥美半島はまだまだ行ったこと無いところがたくさんあるのでランニングで探索したいと思います。