久しぶりの裸足ラン♪

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今日明日は連休。

午前中は愛犬の予防接種、午後は嫁さんを実家に送ったら浜名湖ガーデンパークに車を置いて裸足ラン。















3週間ぶりのランニングが約1年ぶりの裸足ランというね。
本当は先週も浜名湖まで来たんだけど息子が信号待ちで追突されたと連絡が入ったのでそのまま走らずトンボ帰りしてました。(^_^;)

平日で天気もあまり良くない割にガーデンパークはそれなりに賑わっていました。
こりゃ土日の混雑はヤバいことになってそうです。

さて久しぶりの裸足ランは右足裏に真っ赤な水脹れが出来てしまいましたとさ♪(´ε` )




 

浜名湖裸足ラン♪

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今日明日はお休み。

お昼前に嫁さんと娘を浜松駅まで送ったら浜名湖ガーデンパークに車を駐車していつものコースを裸足ラン♪

天気は最高!絶好の裸足ラン日和。
浜名湖ガーデンパークは多くの人で賑わっていました。














約5ヶ月ぶりの裸足ラン。
後半は足裏の刺激が強くなってペースダウン。(~_~;)
でも気持ちよかったです。スッキリしました~。( ´ ▽ ` )



 

サンセット裸足ラン♪

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昨日、今日は連休。

今週末は掛塚まつりなので色々とやっておくことがあったり、来月の講習会の準備だったり、天気が悪かったりでやっと今日ランニング出来ました。

15時30分、ガーデンパーク駐車場に車を停めていつものコースを裸足で。







足のダメージは左足の小指の皮が剥けたくらいかな。(´∀`*)

昔買った?当たった?ガンダム絆創膏。
何のMSかわかったあなたはガンダムマニア初級以上です(笑)