掛塚のしがない床屋６代目

今朝はザックに１０キロのお米入れて階段昇り降りを３０分。





いい感じに膨らみました。

これ尊敬する人が毎日やってるトレーニングのマネなんですが、いいなと思った事はどんどん取り入れていきます。あの人は１５キロだったかな。（汗）

お米は重りの代わりなのでなるべく安いのを買いました。
砂でもよかったんだけど、なんか家の中がザラザラしそうで。

嫁が、『お米無くなったら私が買い取るでいつものお米は買ってやれば。』と。

それいいね！次からそうさせてもらおう。(*´ч ` *)


トレーニング初日ですが、めちゃ疲れました。肩と脚が。

こりゃいいトレーニングだわ。

前日早く寝た時は自転車、遅く寝た時はこのザックトレーニングでいきたいと思います。



さて、螺鈿細工風木札進展状況。





カシュー塗りはまだ３回。

これからベースの木からはみ出た部分の貝を削ります。



このようにはみ出て当たる部分をルーターで削ります。



で、こうなります。



こんな感じで全ての木札のはみ出た部分を削ります。


その後、目の粗いサンドペーパーで貝の高さを揃えます。







こうして貝の高さを揃えておけば後の作業が楽になります。

ただ、これが手作業だとめちゃくちゃ大変。

昨日は４枚やれました。



こうすると完成した時の姿がイメージ出来ますね。


さぁ、ここからが大変ですが、毎日楽しく作業していきます。(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑