2021年04月01日18:13
エイプリルフール
ホンマかいな～！
図書館で借りて読んでます。
筑波大学大学院助教授を務める著者が筑波大学の大学生を対象に、16年間で約95％の学生がフルマラソンを完走出来た練習方法や考え方が書かれています。
もしこのタイトルが本当なら私もフルマラソン完走出来ることになります。
とはいえ、中身は理論的でちゃんとした練習スケジュールが書かれています。
エイプリルフールという訳ではありませんが、騙されたと思ってこの本に書かれた練習方法でやってみます。٩( 'ω' )و
図書館で借りて読んでます。
筑波大学大学院助教授を務める著者が筑波大学の大学生を対象に、16年間で約95％の学生がフルマラソンを完走出来た練習方法や考え方が書かれています。
もしこのタイトルが本当なら私もフルマラソン完走出来ることになります。
とはいえ、中身は理論的でちゃんとした練習スケジュールが書かれています。
エイプリルフールという訳ではありませんが、騙されたと思ってこの本に書かれた練習方法でやってみます。٩( 'ω' )و
