2019年07月29日11:20
朝活
カテゴリー │自転車
今朝は4時半起床。
軽くストレッチして5時12分、自宅出発。
向かった先は掛塚橋下から北へ向かって延びる河川敷自転車道路。

これを愛車GIANT ESCAPE R3で終点まで向かいます。
途中、何人かの散歩する人や自転車に乗る人とすれ違いました。
早朝から健康維持の為に身体を動かす人が増えているようですね。
実はこれ前からやりたいと思っていました。
早起きして運動してシャワーを浴びてスッキリして仕事。(今日はお休みだけど)
仕事のやる気にも繋がると思います。
早朝の河川敷は川を渡る風がひんやりとして気持ちがいいです。

水面に霧がかかってちょっぴり幻想的。
で、1時間弱で帰宅。
走行距離は25キロくらい。
気持ちのいい汗かけました。
その後は松田病院。

4月に痔瘻の手術をしてからもう何回目かの診察です。
シートン法で手術をした時に付けられたお尻のゴム紐。
だいぶ緩んでしまったのでキツく締め直してくれるでしょう。
で、さっき治療が終わりました。
膿が溜まって腫れていた所を麻酔して切開しました。
でっかいナプキン?オムツ?当てられています。(>_<;)
『もう一本ゴム紐追加しようかなぁ。』とか言ってたので焦りましたが、追加無しですみました。
お会計6,740円なり~。高っ!Σ(゚д゚lll)
ゴム紐取れるまであと何ヶ月かかるんだろ?
あぁ、もうこれ早く治ってくれないかなぁ。(~_~;)
軽くストレッチして5時12分、自宅出発。
向かった先は掛塚橋下から北へ向かって延びる河川敷自転車道路。

これを愛車GIANT ESCAPE R3で終点まで向かいます。
途中、何人かの散歩する人や自転車に乗る人とすれ違いました。
早朝から健康維持の為に身体を動かす人が増えているようですね。
実はこれ前からやりたいと思っていました。
早起きして運動してシャワーを浴びてスッキリして仕事。(今日はお休みだけど)
仕事のやる気にも繋がると思います。
早朝の河川敷は川を渡る風がひんやりとして気持ちがいいです。

水面に霧がかかってちょっぴり幻想的。
で、1時間弱で帰宅。
走行距離は25キロくらい。

気持ちのいい汗かけました。
その後は松田病院。

4月に痔瘻の手術をしてからもう何回目かの診察です。
シートン法で手術をした時に付けられたお尻のゴム紐。
だいぶ緩んでしまったのでキツく締め直してくれるでしょう。
で、さっき治療が終わりました。
膿が溜まって腫れていた所を麻酔して切開しました。
でっかいナプキン?オムツ?当てられています。(>_<;)
『もう一本ゴム紐追加しようかなぁ。』とか言ってたので焦りましたが、追加無しですみました。
お会計6,740円なり~。高っ!Σ(゚д゚lll)
ゴム紐取れるまであと何ヶ月かかるんだろ?
あぁ、もうこれ早く治ってくれないかなぁ。(~_~;)