朝活

カテゴリー │自転車

今朝は4時半起床。

軽くストレッチして5時12分、自宅出発。

向かった先は掛塚橋下から北へ向かって延びる河川敷自転車道路。



これを愛車GIANT ESCAPE R3で終点まで向かいます。


途中、何人かの散歩する人や自転車に乗る人とすれ違いました。

早朝から健康維持の為に身体を動かす人が増えているようですね。


実はこれ前からやりたいと思っていました。

早起きして運動してシャワーを浴びてスッキリして仕事。(今日はお休みだけど)
仕事のやる気にも繋がると思います。


早朝の河川敷は川を渡る風がひんやりとして気持ちがいいです。



水面に霧がかかってちょっぴり幻想的。


で、1時間弱で帰宅。
走行距離は25キロくらい。



気持ちのいい汗かけました。


その後は松田病院。



4月に痔瘻の手術をしてからもう何回目かの診察です。

シートン法で手術をした時に付けられたお尻のゴム紐。

だいぶ緩んでしまったのでキツく締め直してくれるでしょう。


で、さっき治療が終わりました。

膿が溜まって腫れていた所を麻酔して切開しました。
でっかいナプキン?オムツ?当てられています。(>_<;)

『もう一本ゴム紐追加しようかなぁ。』とか言ってたので焦りましたが、追加無しですみました。


お会計6,740円なり~。高っ!Σ(゚д゚lll)


ゴム紐取れるまであと何ヶ月かかるんだろ?
あぁ、もうこれ早く治ってくれないかなぁ。(~_~;)



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